المكونات

• 1 كوب حليب جوز الهند
• 2 ملعقة صغيرة شراب القيقب
• 1 ½ ملعقة صغيرة سيريمونيال ماتشي
• ¼ كوب بذور الشيا
• رشة ملح

اضافاتنا المفضلة

• رقائق جوز الهند
• فستق
• موزة
• توت
• حبيبات الكاكاو

التعليمات

1. في وعاء عميق أضف حليب جوز الهند، شراب القيقب، الماتشا وبذور الشيا.

2. اخلط جيداً حتى تصبح المكونات مدمجة تماماً.

3. ضع الإضافات المختارة

4. قم بتغطية الوعاء وضعه في الثلاجة لمدة 6-8 ساعات (أفضّل أن أتركه طوال الليل*)

*في الصباح، تكون بذور الشيا قد استوعبت المزيج وزادت كثافتها لتصنع بودينغ جاهز للأكل.